Pierde peso, gana vida.

Si llevas toda tu vida intentando adelgazar, seguro que este post te interesa. Sants Institut pone a tu disposición una gran variedad de tratamientos para que de una vez por todas consigas tu sueño.

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Beber agua ayuda a perder peso

Somos agua. El cuerpo humano está compuesto en un 60% de agua en el hombre adulto y un 54% en la mujer adulta, disminuyendo hasta un 45% del peso corporal total en las personas mayores. Y el agua se convierte en un nutriente esencial que compone más de la mitad de la masa corporal.

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Masaje terapéutico para el dolor de cervicales

El dolor cervical puede empezar en cualquiera de las estructuras del cuello, incluyendo músculos y nervios, al igual que vértebras de la columna y los discos amortiguadores entre ellas. También puede provenir de otras áreas del cuerpo cercanas al cuello, como los hombros, la mandíbula, la cabeza y la parte superior de los brazos.

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El control de la Obesidad y las comidas de Navidad no son incompatibles

Cada vez falta menos para Navidad. No nos daremos cuenta y ya estaremos preparando nuestra apretada agenda de comidas familiares, regalos y visitas. Es posible que muchas personas estén haciendo una dieta pre-navideña pensando en los excesos que, inevitablemente, cometeremos estas fiestas. Y seguramente la mayoría de nosotros estemos pensando en la dieta post-navideña porque damos por seguro que no habrá manera de decir que no a la avalancha de asados, postres, turrones, vino, cava, dulces, comidas, meriendas, cenas y resopones que nos aguardan…

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Después de vacaciones, pierde peso de una forma saludable y di NO a las dietas milagro

Cuando se acercan fiestas especiales o vacaciones, intentamos pensar en mantener una alimentación sana, pero sabemos que aunque pensemos en negarnos a comer mucho, acabaremos cayendo y algún exceso haremos. Pero no hay que obsesionarse con la dieta que haremos una vez pasado ese periodo para volver a nuestro peso habitual, y no hay que caer en trampas; no hay que caer en las llamadas “dieta milagro”.

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Banda gástrica: cirugía bariátrica para facilitar la pérdida de peso

Quien ha probado para perder peso con dietas y más dietas, quien lo ha intentado con acupuntura, medicamentos o modificación de la conducta, quien se ha colocado el balón gástrico y no lo ha conseguido, tiene en la banda gástrica un aliado para seguir luchando por conseguir su peso ideal y proteger su salud y su bienestar. La Banda Gástrica Ajustable (Lapband) es un procedimiento para facilitar la pérdida de peso en pacientes con obesidad. Consiste en la colocación de una banda inflable de silicona alrededor de la parte superior del estómago, dividiéndolo en dos partes y disminuyendo la capacidad hasta un tamaño de 25-30 cc. La nueva bolsa pequeña que se forma en la parte superior del estómago limita y controla la cantidad de alimentos que pueden ingerirse de una vez y la salida estrecha del estómago aumenta el tiempo necesario para que el estómago se vacíe. Como consecuencia, los pacientes experimentan una sensación de plenitud y satisfacción con pequeñas cantidades de alimento.

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