Arriba la fiesta, abajo las calorías

Llegan las fiestas decembrinas y también las cenas, reuniones, encuentros, reencuentros, quedadas y un sinfín de actividades que inevitablemente se harán alrededor de la mesa. Comidas deliciosas, dulces más que apetecibles y bebidas a la orden del día, todos  con una característica en común: altamente calóricas. Ahora bien, primer consejo, relájate y disfruta de las fiestas porque sino ¿qué sentido tienen? Solo con aplicar unos pequeños e infalibles trucos que te vamos a dar podrás vivir al máximo cada oportunidad que tengas de sentarte a la mesa con la familia o los amigos.

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