Tratamientos estéticos de vanguardia, uno para cada quien.

Tratamientos estéticos de vanguardia, uno para cada quien.

Hoy en día con tantas tecnologías de vanguardia nos encontramos con una variedad casi abrumadora de tratamientos de estética y belleza; cuando crees haberlo visto todo aparece algún nuevo tratamiento o producto que abre aún más el abanico de posibilidades.

Los protectores solares, vitales en verano.

Los protectores solares, vitales en verano.

La piel es el órgano más grande del cuerpo, así que su cuidado debe ser una prioridad. Lo más importante para cuidar la piel es protegerla del sol y no solo en verano, sino durante todo el año. Sin embargo, la razón por la que se hace especial énfasis en el cuidado de la piel durante el verano es porque la incidencia de los rayos del sol se hace aún mayor durante este período. El sol emite dos tipos de rayos ultravioletas (RUV) que dañan la piel, los UVA y UVB. Los UVB se incrementan entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, horario en el cual no se recomienda  la exposición al sol, los rayos UVA son altos durante todo el día, incluso a las 8 de la mañana o a las 6 de la tarde, y durante todo el año.

La menopausia, cómo llevarla bien.

La menopausia, cómo llevarla bien.

La menopausia, conocida y temida por muchas mujeres, consiste en el cese de las menstruaciones, dando paso a alteraciones endocrinas y cambios importantes en el organismo de la mujer.

Conoce los diferentes tipos de manchas en el rostro

Conoce los diferentes tipos de manchas en el rostro

Nuestro rostro se ve expuesto diariamente a factores externos que inciden directa o indirectamente sobre la piel:  el sol, la contaminación, el clima…etc. También existen otros factores como la dieta o el consumo de ciertos medicamentos que pueden tener consecuencias en la piel del rostro.

Trabaja tu autoestima y serás más feliz

Trabaja tu autoestima y serás más feliz

La autoestima es el sentimiento de aceptación que tenemos hacia nosotros mismos. Es la manera cómo nos vemos. Es la relación que tenemos con nuestra personalidad, nuestro aspecto e incluso nuestros objetivos personales.

El estrés y la salud.

El estrés y la salud.

Vivimos en una sociedad en la que, estar, o sentirse estresado se percibe como algo tan natural que parece formar parte de nuestra rutina diaria. Aceptamos y vivimos el estrés como si fuese ¨normal¨ cuando en realidad nos está afectando mucho más de lo que pensamos.

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Cómo aprovechar las rebajas al máximo.

Cómo aprovechar las rebajas al máximo.

Es inevitable, llegan las rebajas y salimos como locos a la calle a comprar todo lo que vemos, lo necesitemos o no, simplemente por qué está en rebaja. Y muchas veces al final de las rebajas nos damos cuenta que hemos comprado muchas cosas que quizá no terminemos aprovechando tanto como pensábamos. Pero si sigues unos pequeños trucos que te vamos a dar, seguramente le sacarás más que provecho a las rebajas.

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Cuando las emociones afectan nuestro peso

Cuando las emociones afectan nuestro peso

Vivimos en un mundo donde la obesidad afecta a hombres, mujeres e incluso niños y eso es un problema que va mucho más allá del tema estético. Una persona que sufre de sobrepeso u obesidad es más propenso a desarrollar enfermedades que atentan incluso contra su vida. La diabetes y las enfermedades cardíacas son, de hecho, las primeras en la lista. No es de extrañar que adelgazar se haya convertido en una prioridad.

Tips para dar con el regalo ideal

Tips para dar con el regalo ideal

Regalar es un arte, nunca más de acuerdo con esa afirmación. Y más hoy en día donde hay tantas opciones y no por ello mejores. A la hora de regalar hay que tomar en cuenta muchas cosas: presupuesto, gustos, edad y, claro está, asegurarnos que el factor sorpresa sea realmente una sorpresa…y que agrade.